эффективные разгрузочные дни для похудения

Эффективные разгрузочные дни для похудения: на кефире, на зеленом чае, на яблоках, на кефире,...

Чтобы не было мучительно стыдно и обидно за лишние килограммы и сантиметры, набранные за праздники, специалисты рекомендуют время от времени устраивать себе разгрузочные дни...
разгрузочный день на кефире и яблоках результаты

Разгрузочный день на кефире: польза и результаты

Регулярные разгрузочные дни не только позволяют нам поддерживать здоровый вес и стройность, но и помогают нормальной работе всего организма. Устраивая такие дни, мы даём...
разгрузочный день для беременных меню

Разгрузочные дни для беременных: рецепты, меню

Разгрузочные дни при беременности разрешены по назначению врача. Он может рекомендовать их, если набор веса происходит слишком быстро или имеются отеки. Эти проблемы требуют...
разгрузочный день на картофеле

Разгрузочные дни на вареных овощах

Похудеть – желание, которое преследует многих женщин всю жизнь, но редко кто решается на кардинальное изменение своего пищевого рациона. Одним из способов для быстрого...
что дают разгрузочные дни

Что дают нам разгрузочные дни? Питание — Статьи — Как похудеть: Школа Естественного Похудения

С утверждением о том, что всем желающим похудеть необходимо проводить «разгрузочные» дни, думаю, не поспорит ни один из диетологов. Об их пользе написано и...
разгрузочный день на твороге и яблоках

Разгрузочный день на яблоках — так ли все просто?

Что же делать, если нужно срочно скинуть пару килограмм, например, перед поездкой на курорт, важным событием или ликвидировать последствия переедания? Самые популярные продукты для разгрузки...
разгрузочный день перед диетой

Разгрузочные дни перед диетой

July. Krasnoshapka написала 18 мая 2009 в 17:14. Великая русская актриса Фаина Раневская (полная дама), когда у нее лопнула юбка нa самом видном месте,...
разгрузочный день на грейпфруте

Разгрузочный день на грейпфруте: отзывы, рецепты грейпфрутового похудения

При регулярном употреблении этого цитрусового чудо плода рибофлавин, каротин, тиамин, клетчатка, способны удерживать в норме кровяное давление, уровень сахара, не давать образовываться «плохому» холестерину...
разгрузочный день на рыбе

Разгрузочный день на капусте: польза, варианты и отзывы

Капуста – не только вкусный, но и очень полезный продукт, который можно использовать для меню разгрузочного дня. О целебных свойствах всем знакомого овоща было...
разгрузочный день после переедания

Разгрузочные дни, разгрузочный день при избыточном весе, для очищения, разгрузочные дни при беременности

Разгрузочные дни при избыточном весе диетологи советуют проводить 1-2 раза в неделю в тех случаях, когда низкокалорийная диета малоэффективна. Такие дни стимулируют обмен веществ,...