разгрузочный день на мандаринах

Разгрузочные дни на мандаринах

Сладкие мандариновые плоды, которые у большинства людей ассоциируются с зимними праздниками, являются не только вкусным лакомством, но и полезным продуктом, используемым для проведения очищающих...
разгрузочный день на хурме

Хурма для похудения: диета, калорийность, видео

Еще не так давно хурма считалась у нас экзотическим фруктом, хоть и произрастает на юге нашей страны. Особым успехом у жителей средней полосы России...
сколько кефира можно пить в день

Разгрузочный день на кефире — Разгрузочные дни

Диетологи часто рекомендуют применять кефир в качестве самостоятельного продукта для организации разгрузочных дней. Но. иногда кефир соединяют с другими пищевыми компонентами огурцами, соками. творогом...
разгрузочный день на отрубях

Разгрузочный день — «Разгрузочные дни для похудения! Давайте отойдем от традиционных дней на яблоках...

Близятся самые страшные для нашей фигуры времена: сначала длинный Новый Год, потом Святой Валентин, 8 марта. в общем, дни общепринятых застолий, как дома, так...
разгрузочный день на курице

Разгрузочные дни на крупах

Избавиться быстро от лишних килограммов без вреда для здоровья помогут крупяные разгрузочные дни. Возможно, это не так вкусно, как разгрузочный день на яблоках и...
разгрузочный день на тыкве

Разгрузочный день на тыкве – отзывы и результаты

Многие диетологи советуют проводить разгрузочный день на тыкве. Именно этот оранжевый плод может составить конкуренцию большинству овощей и фруктов по содержанию витаминов и минеральных...
разгрузочный день после застолья

Разгрузочные дни

Дорогие читатели, сегодня на блоге я предлагаю поговорить о пользе разгрузочных дней для нашего организма. Думаю, многие из нас после перманентного новогоднего застолья почувствовали...
разгрузочный день на апельсинах

Разгрузочный день на апельсинах: как использовать энергию солнечного апельсина для идеального веса

Это высокоэнергетические фрукты и к тому же они легко усваиваются организмом. Апельсины содержат большое количество пищевых волокон, которые вызывают длительное ощущение сытости, они...
шоколадный разгрузочный день

Шоколадная диета (быстрый результат за 7 дней до 7 кг)

Продолжительность шоколадной диеты семь дней (ощутимые результаты похудения появляются уже после трех дней диеты - потеря веса от 3 до 4 кг) - здесь...
фруктовый разгрузочный день

Самые лучшие разгрузочные дни для похудения, отзывы

Разгрузочные дни для похудения нужно устраивать себе не чаще двух раз за одну неделю; если делать их чаще, то можно получить дистрофические изменения в...