жесткая питьевая диета

Питьевая диета: отзывы и результаты похудевших

Во вторую неделю обрабатываются пищеварительный тракт и другие внутренние органы, и только на третью-четвертую организм очищается на клеточном уровне. Не нужно искать какие-то дорогостоящие или...
как похудеть на кефире за неделю

Как похудеть на кефире за неделю: меню и рекомендации

Когда мы решаем сесть на диету, главными критериями выбора становятся: перечень продуктов и обещанные результаты. И это самая распространенная ошибка «худеющих». Выбирать продукты для...
мандариновая диета на 3 дня

Мандариновая диета для похудения на 3-7 дней: меню, отзывы, результаты

Растягивать строгое питание на дольше не рекомендуется, поскольку низкокалорийный рацион может навредить здоровью. По этой же причине и повторять курс можно не ранее, чем...
диета на луковом супе для похудения

Луковый суп для похудения

Каждая девушка хочет обладать красивой фигурой, на которой отлично сидят любые вещи. Однако далеко не каждая готова ради этого голодать. Впрочем, это и не...
кефирная диета на 3 дня меню

Кефирная диета на 3 дня: минус пять килограммов в течение трех дней

Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации. Вести личный блог и делиться своими эмоциями Общаться, советовать и получать советы...
диета на чечевице

Чечевичная диета — меню, отзывы

Чечевица это идеальный продукт для питания человека. В ней содержится очень много белка, что способствует полноценному насыщению за быстрое время. Также в чечевице содержится...
диета на черном хлебе

Похудеть на хлебе и воде? Диета — Хлеб и вода — для быстрого сброса...

Выражение “посажу на хлеб и воду” всегда было сродни наказанию. А между тем бытует мнение, что такой рацион – основа диеты, во время которой...
как похудеть на рисе за неделю

Как похудеть на 5 кг за неделю, как похудеть на 5 кг за неделю...

Большинство из нас именно своим неправильным, нездоровым питанием провоцирует лишний вес и заболевания. Так, большинство высококалорийных продуктов, любимых нами, приводит к повышению уровню «плохого»...
кефирно огуречная диета

Огуречная диета (4 варианта, меню на неделю)

В многообразном мире диет для похудения эта овощная культура пользуется заслуженной популярностью. Огурцы богаты клетчаткой, которая стимулирует очищение кишечника от вредных накоплений. Они обеспечивают...
диета на картошке в мундире

Картофель: как снизить калорийность

Худеющие стараются не употреблять картофель в любом виде, забывая, что клетчатка, содержащаяся в картофеле, – хороший помощник в борьбе с жирами. Существование эффективных картофельных...